728x90 반응형 임신에 도움을 주는 음식1 임신, 착상에 좋은 음식 임신 착상에 좋은 음식은 자궁내막의 혈액순환을 원활하게 해주고, 자궁의 호르몬 분비를 왕성하게 해준다. 이는 자궁내막의 세포질을 탄탄하게 해주어 착상하는데 도움을 준다. 임신 준비기간부터 음식을 골고루 먹는 습관이 중요하고, 인스턴트 제품보다는 천연식자재로 만들어진 제품을 먹는 노력을 하는게 중요하다. 우리가 아는 건강에 좋은 음식( 5대영양소) 을 골고루 챙겨 먹으면 된다. 포도즙 포도는 태반을 튼튼하게 하는데 도움을 준다. 다산의 상징인 포도는 자궁 내막의 혈류속도를 개선해 주어 배아의 착상과 분열에 도움을 준다.포도에는 임신과 착상에 필요한 과당이 함유되어 있다.단, 과당의 함유량이 높아 혈당에 영향을 줄수 있으므로 임신당뇨 고위험군은 자제하는게 좋고, 먹더라고 많이 먹지 않도록 한다. 검은콩,.. 2022. 9. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
