728x90 반응형 건강/음식의효능3 원형 탈모 개선에 효과적인 라벤더의 효능 라벤더는 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과 식물로 지중해 연안과 알프스 지방이 원산지로 향긋하고 은은한 향이 특징으로 향긋한 향 덕분에 오일로 추출하여 향수와 화장품의 원료 사용되고 있습니다. 또한 진정제로 사용하면 마음을 편안하게 해 주고 흥분을 가라 앉힐 수 있어 침묵이라는 꽃말이 붙여졌으며, 고대 로마 시대부터 해충 퇴치에도 효과가 매우 좋아 즐겨 사용하였고, 허브의 여왕이라 불릴 정도로 혈관 등 건강에도 많은 도움을 줍니다. [라벤더의 효능] 진통 효과 라벤더 향은 진정 효과가 뛰어나 오래전부터 천연 진통제라고 불리며 심장을 진정시켜 마음을 편안하게 해 주고 두통, 편두통, 생리통, 치통 등의 통증 완화에 도움을 줍니다. 신경 안정 효과 라벤더는 라벤더 향기의 주성분인 아세트산리날릴과 피넨 성분이 신경.. 2022. 4. 20. 미세 먼지에 좋은 콩나물의 효능과 부작용 봄이 오면 심해지는 미세먼지! 콩나물국 한 그릇이면 피로 회복과 체내에 쌓인 미세 먼지와 중금속 등을 제거하는데 효능이 좋습니다. 미세 먼지는 방사선처럼 직접적으로 암을 발생시키는 '1군 발암물질'로 호흡을 하는 한 미세 먼지로부터 벗어날 수 없는데 콩나물 한 그릇이면 체내의 미세 먼지와 중금속 등을 제거할 수 있다니 정말 좋은 음식입니다. 특히 콩나물에는 아스파라긴산이 풍부하여 음주 후에 해장국으로도 유명합니다. 또한 콩나물의 칼로리는 100g 37cal로 저칼로리 식품입니다. [콩나물의 효능] 미세 먼지, 중금속에 효과적 콩나물에는 안토크산틴과 아르기닌이 풍부하여 폐 건강에 효과가 좋고 미세 먼지나 혈관에 쌓인 중금속을 체외로 배출시키는 효과가 있습니다. 면역력 증가 콩나물에 들어있는 알긴산 성.. 2022. 4. 17. 샤인 머스켓과 스텔라벨라 청포도 비교, 청포도의 효능 review 샤인 머스켓 & 스텔라 벨라 청포도 글 | 사진 달보드레 부부 샤인 머스켓과 스텔라 벨라의 청포도를 구매해 봤어요. 두 가지 모두 포도의 종류이데 종의 차이예요. 두 가지 다 궁금해서 비교해서 먹어봤는데, 샤인 머스켓은 아주 달아요. 망고향이 느껴지는 망고 포도맛이고요. 스텔라 벨라는 상큼하고 새콤한 맛이 있어요. 새콤달콤이라는 표현이 맞을 거 같아요. 사과향이 있다고 해서 사과 포도라고 해요. 새콤한 맛을 좋아한다면 스텔라 벨라 추천하고요. 난 과일은 무조건 단맛인 게 좋다고 하면 샤인 머스켓 추천해요. 가격은 샤인 머스켓이 비싸요. 샤인 머스켓 효능 샤인머스켓은 포도의 다른 품종과는 달리 월등한 당도를 함유하고 있어요. 신맛이 전혀 느껴지지 않고 달달한 맛이 특징인데, 망고향이 난다고 해.. 2021. 9. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
